Meditação e o equilíbrio dos chakras

Bom, certos fatos instigaram a minha curiosidade sobre os CHAKRAS. Fui pesquisar e achei muito interessante e, consequentemente, quis repassar essa informação. Aproveitem!

Meditação e o equilíbrio dos chakras

Chakra é uma palavra em sânscrito que tem como tradução: centro energético de força.
Os principais são sete e estão localizados por toda a extensão da coluna vertebral.
A energia pode ser sentida em nível físico, porque cada centro energético está ligado a uma área ou a um órgão vital. Segundo estudiosos orientais à medida que se obtém o conhecimento de suas características e o sentimento do equilíbrio do fluir energético, há um contato com as habilidades e dificuldades resultando numa qualidade de vida saudável.
O equilíbrio e a manutenção da energia fluindo em cada um desses pontos vitais - como um rio limpo e cristalino se comunicando entre si -, traz uma sensação de bem estar e alegria.
A criatividade expande e a comunicação flui de forma generosa e amorosa.
Existem varias práticas meditativas direcionadas no sentido da observação de cada centro energético. Apresentamos aqui os sete principais chakras e algumas de suas características:
PRIMEIRO CHAKRA
Cor: vermelho
Localização: entre a terceira e a quarta vértebras no cóccix (na extremidade inferior da medula espinhal), também chamada de kundalini (energia da vida).
Manifestação frontal: 10 cm abaixo do umbigo.
Atuação física: canais da bexiga e do intestino, função reprodutiva, circulatória e nervosa.
Principal função: energia sexual
Sensação: lutar ou fugir – coragem, medo, covardia
Governa: plano físico – ancoragem no plano terreno
Efeito da energia bloqueada: auto-vergonha, falta de auto-compreensão
Efeito energia equilibrada: trabalho ético e a supressão dos desejos mundanos.
SEGUNDO CHAKRA
Cor: laranja
Localização: entre a quarta e quinta vértebras sacrais
Manifestação frontal: 3 cm abaixo do umbigo ou na região do baço
Atuação física: na digestão, reprodução e sistema hormonal, secreção biliar.
Principal função: paladar
Sensação: atitude criativa e sensualidade
Governa: plano emocional – atitudes nos relacionamentos, sexo e reprodução
Efeito da energia bloqueada: pecado, culpa, raiva
Efeito da energia equilibrada: estruturação e manutenção da saúde e movimentos rápidos.
TERCEIRO CHAKRA
Cor: amarelo
Localização: quarta vértebra lombar.
Manifestação frontal: plexo solar, 4 cm acima do umbigo.
Atuação física: visão, músculos oculares.
Principal função: visão física e mental, percepção de sensações.
Sensação: compensação de sensibilidade emocional.
Governa: plano emocional – poder pessoal.
Efeito da energia bloqueada: ego exaltado, medo, manipulação.
Efeito da energia equilibrada: manutenção do sistema neurovegetativo e auto-confiança.
QUARTO CHAKRA
Cor: verde
Localização: sexta vértebra dorsal.
Manifestação frontal: no meio do peito, ao lado do coração.
Atuação física: circulação, sistema imunológico e endócrino.
Principal função: identificação e distinção das emoções, linguagem e percepção de vibrações.
Sensação: amor incondicional e autocura.
Governa: doação e receptividade das situações.
Efeito da energia bloqueada: insegurança, rancor.
Efeito da energia equilibrada: discernimento, autocontrole
QUINTO CHAKRA
Cor: azul.
Localização: entre a quarta e quinta vértebras cervicais.
Manifestação frontal: ponto exato do famoso gogó.
Atuação física: audição, respiração, voz e movimento da língua, produção de saliva e funções bronquiais.
Principal função: audição psíquica.
Sensação: expressão verbal da própria verdade
Governa: comunicação e julgamento.
Efeito da energia bloqueada: ressentimentos, amargura, medo da rejeição.
Efeito da energia equilibrada: conhecimento intelectual e facilidade em aprender línguas, telepatia e leitura de pensamentos.
SEXTO CHAKRA
Cor: azul celeste
Localização: intercilio
Manifestação frontal: na fronte entre as sobrancelhas
Atuação física: intuição, visão de pessoas distantes.
Principal função: visão com antecipação de situações.
Sensação: natureza espiritual
Governa: imaginação, observação e percepção.
Efeito da energia bloqueada: ansiedade e preocupação
Efeito da energia equilibrada: autodomínio sobre a mente, visão da realidade.
SETIMO CHAKRA
Cor: violeta ou branco cristalino
Localização: glândula pineal no cérebro.
Manifestação frontal: fissura central ou entre o lóbulo frontal e o parietal.
Atuação física: consciência cósmica, domínio completo da vida nos plano físico e astral.
Principal função: eu espiritual e autodomínio físico, mental e espiritual.
Sensação: sentimento de integração com Deus.
Governa: compreensão e liberdade
Efeito da energia bloqueada: ódio, possessividade e depressão.
Efeito da energia equilibrada: harmonização e equilíbrio em todos os centros energéticos.
O movimento dos chakras é influenciado pelo controle respiratório natural através do fenômeno de expansão-contração. A cada duas horas os chakras mudam o seu movimento, funcionando ora em sentido horário e ora em sentido anti-horário, alimentando a matéria e o espírito ao mesmo tempo. Com as praticas das meditações ativas direcionadas para limpeza de chakras pode-se desenvolver uma energia equilibrada, é claro, sempre com a orientação de um terapeuta e locais apropriados. Os chakras são considerados também canais de entrada para uma elevação da consciência espiritual.
Referencia bibliográfica: Arte, Filosofia e Técnica de Vidya Yoga – Prod. Dr. Uberto Gama e Profa. Dra. Elisabeth Yama da Universidade Livre Vidya Yoga do Brasil.

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